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打破“上镜胖 10 斤”魔咒,如何拍照更显瘦?

转载自:公众号:实用摄影技巧 2019-11-07 作者:宁萌
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  拍照不是一件容易的事。要开美颜吧,别人又觉得你“P 得这么厉害肯定真人不好看”;不开美颜吧,又很容易显得比现实中胖——这对那些本来就微胖的女生尤为致命。

 

  ?#27604;唬?#26377;需求就有市场,现在各类拍摄教程和网红花样攻略中,有不少关于如何拍照让人更显瘦的方法。不过,它们是否真的能起作用,能起到多大的作用呢?今天,就让我们来为您试一试。

 

  1. 实验准备

 

  这一次来为我们“实验室”做模特的小姐姐五官非常立体,在常人眼中可谓是“很上镜”的一类人;她的体重大约是 65 公斤,完全符合“微胖”的标准。如果按照常规的方式拍摄,可能会显得略显“大只”。

 

打破“上镜胖 10 斤”魔咒,如何拍照更显瘦?

  器材方面,为了尝试更多的视角,我们准备了一台佳能 5DsR相机,?#32422;?EF 16-35mm f/2.8L II USM、EF 24-70mm f/2.8L II USM?#32422;癊F 70-200mm f/2.8L USM 镜头。

 

  由于拍摄?#27604;?#22825;气晴朗,为避免强光的干扰,我们的拍摄选择了一个午后的时间于室内和室外进行拍摄。

 

  2. 摆姿

 

  拍摄站姿的时候,无论是全身还是半身,不要直面对镜头站着,那样不仅不会显瘦,还会让人出现“呆板”的姿态。

 

  简单的方法是把重心移到一条腿上,随?#32982;?#24515;的移动自然的扭动身体呈 S 型,另外一只?#28982;?#31245;稍翘起,或稍稍弯曲,这样画面中的人物不但灵动很多,而?#19968;?#20250;纤瘦不少。

 

  而腿长了自然看起来身材比例更好,那么人也就显瘦了。拍全身照的时候,将两腿交叉,一条腿向前做?#30001;?#30340;姿势,会让你分分钟得到大长腿的既视?#23567;?/p>

 

打破“上镜胖 10 斤”魔咒,如何拍照更显瘦?

双腿交叉的站姿对身材比例有一定拉伸作用

 

  另外,穿着深色的衣服,无论是生活中还是照片中都会让人看起来瘦一些。另外,利用一些自然的遮挡?#19981;?#24471;到很不错的“瘦身”效果。

 

  例如拍摄特写时,除了侧?#24120;?#21487;以利用头发对脸部轮廓进行一些修饰;拍摄半身照时,利用环境中的物品甚至自己的胳膊、双手都可以对身材中不完美的部分进行一定的“遮挡”,效果也是立?#22270;?#24433;的。

 

打破“上镜胖 10 斤”魔咒,如何拍照更显瘦?

穿深色的衣服?#32422;?#29992;上衣的荷叶袖对上臂进行遮挡也是很好的方法

 

  3. 广角镜头

 

  广角镜头也是令拍摄人物立刻“瘦”下来的方法。我们首先使用不同焦段拍摄了一张人物脸部特写,观察一下焦段对于人物胖瘦的影响。我们分别使用了 16mm 和 200mm 镜头拍摄同样大小的人?#31243;?#20889;。

 

  可以非常明显的看出,在广角端人物的脸部显得非常“窄”,同时额头、鼻子和下巴等部位更加突出,而在镜头的长焦端上,人物的脸部显得更“平”,额头、鼻子等部位也没有像前面那样突出:

 

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